Обучение верховой езде

Верховая езда – совершенно особенный вид физической нагрузки, при котором задействованы все группы мышц. При этом нагрузка на мышечный аппарат статическая, то есть сердечно-сосудистая и дыхательные системы не перегружаются.

image-4         image-1

Обучение проводится как индивидуально, так и в группах. Наличие опыта, как и общий уровень физической подготовки не важны – можно начать заниматься в любом возрасте, тренер подберет вам индивидуальную программу тренировок в зависимости от состояния вашего организма.

Групповое обучение проходит 2 раза в неделю. Дни недели выбираете самостоятельно.

Группы 4-6 человек. Продолжительность занятия — 1,5 часа.

Занятия включают в себя:

1) 5-7 мин. теории

2) навыки седловки лошади

3) практические занятия по верховой езде

Дети работают группой, что позволяет увеличить эффективность занятия за счет наблюдения за ошибками друг друга.

Стоимость занятий за месяц: 1000 руб.

Индивидуальное обучение (абонемент) на 4 часа: 2000 руб.

image-3        image-2

Кроме непосредственно обучения базовым навыкам верховой езды, в ходе занятий выполняются специальные упражнения на развитие координации, чувства равновесия, укрепление мышечного тонуса. Кроме того, вы научитесь чистить и седлать лошадь, узнаете, как правильно содержать лошадей, где они спят, что едят и как общаются между собой.